Glaubenssatzarbeit

Vortrag: „Glaube nicht alles, was du denkst“ – Die Kraft unserer Glaubenssätze

Aktuelles, Veranstaltungen |

Unsere Gedanken begleiten uns jeden Tag – oft unbemerkt und ganz automatisch. Doch viele dieser Gedanken sind keine objektiven Wahrheiten, sondern sogenannte Glaubenssätze: Überzeugungen, die wir im Laufe unseres Lebens entwickelt haben und die beeinflussen, wie wir uns selbst, andere Menschen und unsere Möglichkeiten sehen. In meinem Vortrag „Glaube nicht alles, was du denkst“ am […]

Vortrag: „Glaube nicht alles, was du denkst“ – Die Kraft unserer Glaubenssätze Weiterlesen »

🌿 Meine Qualifikationen im Überblick

Aktuelles, Wissenswertes |

(Fortlaufend aktualisiert) Meine heutige Beratungsarbeit basiert auf langjähriger Erfahrung im Personal- und Gesundheitsmanagement, fundierter Weiterbildung im Bereich psychischer Gesundheit sowie kontinuierlicher fachlicher Vertiefung. Nachfolgend findest Du einen Überblick über meinen beruflichen Hintergrund und meine zertifizierten Weiterbildungen. 🧭 Beruflicher Hintergrund Seit 2009Tätigkeit im Personalwesen Seit 2012Verantwortung für Arbeits- und Gesundheitsschutz sowie Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) in einer

🌿 Meine Qualifikationen im Überblick Weiterlesen »

Transidentität – Eine Reise ins Unbekannte

Transidentität & Familie, Wissenswertes |

Zwischen Liebe, Angst und Verantwortung – ein persönlicher Weg als Angehörige Ich schreibe diesen Text nicht, weil ich Antworten habe.Ich schreibe ihn, weil ich erlebt habe, wie sehr eine Situation einen Menschen verändern kann. Die Reise hat nicht nur die betroffene Person verändert. Auch ich habe mich auf unbekanntes Terrain begeben – als Angehörige, mit

Transidentität – Eine Reise ins Unbekannte Weiterlesen »

Angehörige im Spannungsfeld – Wenn ein Familienmitglied trans* ist

Transidentität & Familie, Wissenswertes |

Zwischen Schutz, Angst, Verantwortung, Beziehung und Liebe Wenn ein Kind, eine Jugendlicher, aber auch eine Partnerin oder Ehepartner*in sein inneres Geschlechtserleben offenbart, verändert sich nicht nur das Leben der betroffenen Person – sondern die Dynamik aller Beziehungen. Einige Menschen outen sich erst nach Jahren einer Partnerschaft oder Ehe, teilweise mit gemeinsamen Kindern. Für Partner*innen bedeutet

Angehörige im Spannungsfeld – Wenn ein Familienmitglied trans* ist Weiterlesen »

Warum auch Coaches und psychologische Berater:innen selbst Begleitung brauchen

Coaching & Beratung, Wissenswertes |

Immer wieder werde ich gefragt:„Du bist doch Coachin und psychologische Beraterin – warum brauchst du dann selbst Coaching, Beratung oder therapeutische Begleitung?“ Meine Antwort ist klar: Gerade deshalb. Denn persönliche Entwicklung endet nicht mit einer Ausbildung oder einem Titel. Wir alle – egal ob privat oder beruflich – tragen Erfahrungen, Prägungen, Muster und sogenannte blinde

Warum auch Coaches und psychologische Berater:innen selbst Begleitung brauchen Weiterlesen »

Sprechen oder Schweigen?

Transidentität & Familie, Wissenswertes |

Wege ins Coming-out – zwischen Selbstschutz und Sichtbarkeit Für viele Menschen fühlt sich ein Coming-out wie ein einzelner Moment an – ein Gespräch, ein Satz, eine Offenbarung. In Wirklichkeit ist es meist ein Prozess. Ein innerer Weg, der Zeit braucht, Abwägung, Mut und oft auch viele kleine Schritte. Besonders bei transidenten Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen

Sprechen oder Schweigen? Weiterlesen »

Rückblick: Segel setzen – Umbrüche als Aufbruch erleben

Aktuelles, Workshops |

Workshop-Rückblick vom 17. Januar 2026 Manche Entscheidungen trifft man zögerlich – und ist im Nachhinein sehr dankbar dafür.So ging es auch einigen Teilnehmenden dieses Workshops, der ganz im Zeichen von Umbruch, Veränderung und innerer Neuausrichtung stand. Gemeinsam haben wir uns einen Tag lang Zeit genommen, innezuhalten, zu reflektieren und neue Perspektiven zuzulassen. Diese Rückmeldungen zeigen,

Rückblick: Segel setzen – Umbrüche als Aufbruch erleben Weiterlesen »

Glaubenssatzarbeit

Glaube nicht alles, was Du denkst!

Aktuelles, Workshops |

Kleingruppen-Workshop |25.04.2026 Unsere Gedanken formen unser Erleben – oft stärker, als uns bewusst ist. Doch was passiert, wenn wir beginnen, unsere inneren Geschichten zu hinterfragen? In diesem Workshop lade ich Dich ein, einen achtsamen Blick auf Deine Etiketten, Bewertungen und alten Glaubenssätze zu werfen. Viele davon begleiten uns seit Jahren – manchmal seit der Kindheit

Glaube nicht alles, was Du denkst! Weiterlesen »

Ein einzelner Fliegenpilz steht geschützt unter seinem roten Schirm im Laubwald. Das Bild symbolisiert Schutz, Rückzug und innere Anpassung, wie sie Kinder und Jugendliche aus Loyalität und Angst erleben.

Wenn Anpassung krank macht – Die psychischen Folgen von versteckter Transidentität

Transidentität & Familie, Wissenswertes |

Loyalität, Angst und innere Konflikte von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter Viele Kinder und Jugendliche lernen früh, sich anzupassen – nicht, weil sie „nicht sie selbst sein wollen“, sondern weil sie ihre Eltern lieben. Aus tief empfundener Loyalität heraus spüren sie, was dem familiären Gleichgewicht dient, und was dieses gefährden könnte. Oft entsteht dabei die

Wenn Anpassung krank macht – Die psychischen Folgen von versteckter Transidentität Weiterlesen »

Nach oben scrollen