🔜 Kommende Workshops Workshop: „Loslassen macht glücklich(er)“ 📅 12. September 2026|⏰ 11:00–16:00 Uhr 📍Haus der Begegnung, Homburg Ein Workshop zur persönlichen Reflexion, in dem wir erkunden, was uns innerlich bindet, und wie Loslassen mehr innere Freiheit und Leichtigkeit ermöglichen kann. 👉Zur Workshop-Ankündigung Workshop: Wenn die Last nicht nur von außen kommt(Stress & Selbstwert) 📅 14. […]
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Manchmal ist es nicht das, was von außen kommt, das uns innerlich bindet – sondern das, was wir festhalten und nicht loslassen können. Loslassen ist dabei selten ein einzelner Entschluss, sondern ein Prozess, der mit dem eigenen Erleben und den dahinterliegenden Mustern beginnt. In diesem Workshop machen wir Loslassen greifbar: Wir schauen darauf, was wir
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Wie Selbstwert unser Erleben von Stress beeinflusst Manchmal ist es nicht das, was von außen auf uns einwirkt, das uns am meisten belastet – sondern das, was wir innerlich über uns selbst glauben. Unser Selbstwert entscheidet oft darüber, wie schwer sich Stress anfühlt. In diesem Workshop machen wir Stress greifbar: Wir erkennen, wie Stress entsteht,
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