🌿 Wie die Workshops bei GrowUp gestaltet sind
Die Workshops bei GrowUp sind überwiegend keine klassischen Seminare.
Neben Impulsen und fachlichen Anregungen entsteht – je nach Thema – vor allem Raum für persönliche Reflexion, ehrlichen Austausch und neue Perspektiven.
Viele Teilnehmer erleben es als besonders wertvoll, mit ihren Gedanken und Gefühlen nicht allein zu sein und anderen Menschen in einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre zu begegnen.
Die Workshops bestehen – je nach Ausrichtung – aus einer Mischung von:
* verständlichen Impulsen und fachlichen Anregungen * Reflexions- und Selbsterfahrungsübungen * Austausch zu zweit oder in kleinen Gruppen * kreativen und symbolischen Elementen * Gesprächsrunden und gemeinsamen Gedankenanstößen
Dabei entscheidet jeder Teilnehmer selbst, wie aktiv er sich einbringen möchte.
Niemand muss persönliche Dinge erzählen oder an Übungen teilnehmen, die sich nicht stimmig anfühlen.
Alles geschieht freiwillig und in einem geschützten, achtsamen Rahmen.
Vertraulichkeit, gegenseitiger Respekt und ein wertschätzender Umgang sind die Grundlage für unser gemeinsames Arbeiten. Für viele Teilnehmer entsteht dadurch ein Raum, in dem sie einfach sie selbst sein dürfen.
Um persönliche Prozesse, Begegnung und individuellen Austausch zu ermöglichen, werden die Teilnehmerzahlen bei den prozessorientierten Workshops bewusst klein gehalten.
Viele Teilnehmer erleben gerade diese Atmosphäre von Offenheit, Verständnis und gegenseitigem Respekt als besonders entlastend und wohltuend.
Immer wieder entstehen dabei neue Sichtweisen, berührende Begegnungen und manchmal auch Verbindungen über den Workshop hinaus.
Nachfolgend findest du aktuelle Workshops, Vorträge und Veranstaltungen bei GrowUp
🔜 Kommende Workshops
Workshop: Wenn die Last nicht nur von außen kommt
(Stress & Selbstwert)
📅 14. November 2026 | ⏰ 11:00–16:00 Uhr
📍 Haus der Begegnung, Homburg
Ein vertiefender Workshop zum Zusammenspiel von äußeren Belastungen, innerem Druck und Selbstwert.
🔁 Vergangene Workshops
Workshop: Segel setzen – Umbrüche als Aufbruch erleben
📅 17. Januar 2026
Ein Workshop rund um Veränderungsprozesse, Abschied und Neuausrichtung.
Workshop: Im Auge des Sturms
📅 28. Februar 2026 | ⏰ 11:00–16:00 Uhr
📍 Haus der Begegnung, Homburg
Wie es gelingen kann, auch in herausfordernden Zeiten innere Stabilität zu bewahren und handlungsfähig zu bleiben.
Workshop: Glaube nicht alles, was du denkst
📅 25. April 2026 | ⏰ 11:00–16:00 Uhr
📍 Haus der Begegnung, Homburg
Ein Workshop zur Reflexion innerer Überzeugungen, Gedankenmuster und deren Einfluss auf Selbstbild und Handeln.
