Werkstatt-Rückblick vom 12. September 2026
In einer exklusiven Runde von vier Frauen kamen wir zu einer intensiven, 5-stündigen GrowUP Werkstatt zusammen. Was uns an diesem Tag verbunden hat, war das so einfache und doch so herausfordernde Thema: „Loslassen“.
Vom ersten Moment an entstand im Raum eine ganz besondere, getragene Atmosphäre. Es war ein tiefes Aufatmen spürbar. Es wurde gemeinsam geweint, viel gelacht und vor allem: einander auf Augenhöhe begegnet. In diesem geschützten Raum durfte jede Frau einfach sein – mit all ihren Facetten, ihren schweren Lasten und ihren Hoffnungen.
Wie intensiv dieser Tag nachgewirkt hat, zeigt die wunderschöne Nachricht einer Teilnehmerin direkt nach dem Wochenende:
„Ich wollte mich nochmals ganz herzlich für den Workshop gestern bedanken. Du hast mir neue Impulse und einen anderen Blickwinkel gegeben. Dafür bin ich sehr dankbar. 🙂“
Wenn Erleichterung spürbar wird
In einer Balance aus psychologischer Theorie und tiefgehenden, symbolischen Praxisübungen haben wir das Spannungsfeld zwischen Festhalten und Loslassen, Sicherheit und Ungewissheit erforscht.
Wir haben mentale Blockaden entlarvt und gelernt, Ängste durch Bewusstmachen und mutige Perspektivwechsel zu überwinden. Statt im Schwarz-Weiß-Denken zu verharren, ging es darum, neue Wege zu sehen, echte Entspannung zu finden und zu spüren, wie heilsam das Reden und ein tragfähiges soziales Netz sind.
Es war ein Tag, der bewegt hat, der nachwirkt und an dem spürbar wurde: Wer den Mut hat, Altes loszulassen, schafft Raum für Leichtigkeit und neues Glück.
Ein von Herzen kommendes Dankeschön an diese vier wunderbaren Frauen für ihren Mut, ihre Tränen, ihr Lachen und ihr unschätzbares Vertrauen!
